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雪莲子炖桃胶的做法雪莲子炖桃胶如何做好吃

1. 取适量雪莲子泡发(大约12-24小时)

2. 桃胶泡发泡软,洗净杂质。

3. 将泡发好的雪莲子和桃胶一起放入炖盅,加适量水和冰糖,冰糖的量根据各人口味,喜欢甜的可多加些。

4. 一小时后,雪莲子炖桃胶就可以了,看起来是不是晶莹剔透啊^O^

雪莲子也就是俗称的皂角米,雪莲子与桃胶搭配可以说是补充胶原蛋白的最好组合。两者都富含浓浓的胶原蛋白,Q弹嫩滑,软糯,是滋阴润肺,养颜润肤的最佳搭配组合。

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