红烩牛尾的做法_怎么做红烩牛尾_如何做红烩牛尾

维生素C增强免疫力，防止癌症发生，减少心脏病和中风，有利于牙龈和牙齿，防止白内障发生，加速伤口愈合，缓解气喘，对治疗不育症也有功效。维生素C供应充足可现在已经家喻户晓。取一碗加油2匙，微波高火1分钟，预热，投入丝，蒜茸，青椒丝，红椒丝爆香，加入调料，微波高火2分钟至滚，淋在牛排上即可。