维生素A过多增加老年人骨折危险

功效：冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两瓜皮做成，适合体胖的女性经常饮用，可达到瘦身塑形的效果。

将鸭肉洗净切块，冬瓜洗净切块，生姜切片，葱切段，青红椒切块；汤开时把羊肉、葱丝、姜丝、放入锅内，再烧开，加猪清油少许，立即出勺盛在碗内，羊肉汤即成。