秋季健脾胃多喝粥 17种粥天天喝

　　怎么做党参红枣紫米粥好吃？学做党参红枣紫米粥需要哪些食材？家常美食网飘零星老师为您提供党参红枣紫米粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味党参红枣紫米粥。

　　工艺：煮，难度：初级入门，人数：2人份，口味：甜味，准备时间：10分钟，烹饪时间：<30分钟

　　主料：50克，紫米50克，党参5克

　　辅料：红枣7粒

　　1.准备材料：紫米、大米、红枣、党参

南昌那家治癫痫最好　　2.紫米和大米清洗干净浸泡二十分钟

　　3.党参和红枣洗去灰尘

　　4.将所有材料放入电饭煲内胆

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　　5.加入水

　　6.放入冰糖

　　7.电饭煲接通电源，选择“宝宝粥”程序，程序结束后就可以吃啦。<南京哪些癫痫病医院好/p>

　　8.我是选择的预约程序，晚上预约好，早上起来就可以吃了

　　紫米和大米提前浸泡20-30分钟，会更容易煮熟。