鲜肉棕子的家常做法图解教程

本食谱来自【一笑＆而过】老师分享的双椒爆炒的做法。所属分类：蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类，适宜人群：一般人均可食用。特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良者。

唯有美食不可辜负，想知道双椒爆炒鸡胗如何做最好吃吗？赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧。

家乡湖北银川哪个医院治癫痫好武汉 也是无辣不欢的城市，这道菜酸爽 脆 鲜 ，有小时候的味道 小时候我们就是吃菜籽油的。

主料：鸡胗300g，剁椒2大勺，泡椒小半碗，一个，小半个，姜几片，蒜6粒，料酒一勺，生抽一勺，鸡粉半勺，老抽半勺，金龙鱼外婆乡菜籽油15毫升，淀粉一勺

1. 中医能不能治愈癫痫准备好所有食材

2. 鸡胗洗干净 不然腥

3. 剁椒

4. 泡椒

5. 青椒 洋葱 姜 蒜末

6. 鸡胗切片 一勺料酒 一勺生抽 小半勺鸡粉 一勺淀粉 拌匀 腌制一会

7. 腌制好的 5分钟就好

8. 锅热倒入金龙鱼外婆乡菜籽油 很香的味道哟

9. 油热 倒入 剁椒，泡椒(切小块啊 ) ，蒜，姜，洋葱，爆炒

10. 炒到这样 洋葱微微变色