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发布时间:2022-04-29 11:26:03 来源:十二道菜谱
1.准备材料,莲子提前泡发。
2.排骨贵阳哪个医院治癫痫病洗净泡掉血水
3.薏米、茨实,人参籽提前泡发,桂圆和红核去核,我用的大红枣,切片。
4.排骨放入砂锅中,加入适量的水,加入二片生姜,大火煮至水滚,捞出浮沫。
5.依次倒入第3材料,继续煲汤,大火至滚后转中小火,再煲约60分钟
6.出锅前加盐调味即可
7.出锅前加少量枸杞就可以开吃了