从江中猴姑误导消费者案看食品虚假宣传 - 民福康健康

本食谱来自【凤飞龙舞】老师分享的糖水的做法。所属分类：蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类，适宜人群：一般人群均可食用。 尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、虚痨、癌症、肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结患者食用。

银耳含丰富天然植物性胶质，又滋阴润肤，有�除脸部黄褐斑，雀斑的功效。木瓜有很强的抗氧化能力，帮助修复组织，消除有害物质，增强人体免疫力。百合含丰富蛋白质，有润肺止咳，补气安神的功能。这款糖水是女性的恩物，记得常喝噢！

主料：木瓜270克，银耳370克，新鲜百合40克，水1360克左右，黄冰糖50克

1. 银耳呼和浩特看癫痫哪个好提前泡好

2. 去掉蒂，撕成小朵

3. 水加银耳水滚小火煮20分钟左右

4. 已浓稠出胶了

5. 加入木瓜和黄冰糖熬10分钟

6. 胶质满满

7. 喝起来吧

8. 每一口都感觉在补充胶原蛋白

银耳的选择很重要，应该选白中带黄色的，闻下有没刺激味道，质感选柔韧的，无杂质的！

凤飞龙舞老师在家常美食网(微信公众号：meishi778)分享银耳木瓜百合糖水的做法，详细图解所需食材和做法以及小窍门，吃货的你学会了银耳木瓜百合糖水的家常做法了吧。