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发布时间:2022-04-29 16:13:58
1. 把青红黄椒洗净切成2厘米左右丁状!(本来想用菠萝的,结果下雨天没有去买,就用了黄椒代替)
2. 里脊肉洗净切2厘米左右的小块!
3. 加入胡椒粉,盐,料酒搅拌均匀,腌至半小时!
4. 适量加点鸡蛋清搅拌均匀!
5. 准备适量的面粉放在碗或者盘子里!
6. 把里脊肉块均匀的裹上面粉!
7. 把所有里脊肉肉块裹上面粉摆放在盘子里备用!
8. 锅里加多点油烧至七成热,关中小火把准备好的肉块放锅里炸至金黄,准备捞出时大火炸下关火!
9. 把炸好的肉块放盘备用!
10. 番茄酱,白醋,糖,再加半碗水调成汁,水淀粉小半碗!
11. 开火,锅里不需要油,把调好的番茄汁倒在锅里加水淀粉熬至浓稠!
12. 把准备好的炸里脊肉,青红黄椒放锅里翻炒均匀就可以出锅了!
13. 一道酸甜可口的咕噜肉就做好了,尝一口,酸酸甜甜的非常好吃!