警惕外伤也会感染淋病

主料:

杏鲍菇（1）、肉（半斤）、辣椒（2）

辅料:

葱（少量）

做法步骤：

1、肉与杏鲍菇还有辣椒切片，葱少量切段或者片无所谓。

2、记得杏鲍菇一定要武汉哪个医院治癫痫过水焯一下，杀菌！然后热油，先放肉片，变色后，放杏鲍菇，煎起来！。

3、煎到杏鲍菇与肉变色后，放入葱和辣椒，反复翻炒，再放入盐与少量十三香，出锅，当当当大功告成。

杏鲍菇的热量(卡路里)31千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；与驴肉、田螺、鹌鹑相克，同食可能会引起不适；

辣椒的热量(卡路里)295千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效；可与豆腐、茄子、鳕鱼搭配；与胡萝卜、黄瓜、羊肝相克，同食可能会引起不适；