柠檬蜂蜜玛德莲的做法_柠檬蜂蜜玛德莲怎么做_柠檬蜂蜜玛德莲的家常做法_陈肖芳【心食谱】

能量 1盒,车城 1颗,蒜末 1大匙, 75ml, 4大匙, 2大匙,水 120ml

1、猪里肌小排解冻后放入一汤锅，加入冷水淹过食材的高度，放1支葱白，开小火不要煮到滚，脏水会一直西宁那里治疗癫痫最好冒出浮泡，快沸腾时关火、水倒掉，冲冷水洗一下表面的血汚、油汚，尤其是骨头断面处。

2、洋葱切丝备用。

3、快锅放入洗好的小排，倒入酱汁和蒜末盖锅，煮到高压哔哔叫时小火煮15分钟。泄压后开锅，放入洋葱丝小火拌炒至半透明或透明，盛盘后撒上白芝麻。