冬季饮食需注意什么呢

1.小葱切成小段，大蒜切成碎末状。

2.豆腐切成块状。

3.瘦肉切片。

4.炒锅放油烧七成热时，放入蒜和葱爆香。

5.放入一点酱油炸锅。

6.放入适量的清水。

7.放入浓汤宝，盖上锅盖烧开。

8.水开后下入豆腐块，盖上锅盖继续烧至豆腐熟好。

9.然后放入瘦肉片，烧开。

10.最后加入小白菜，适量的盐，鸡精出锅即可。