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发布时间：2022-04-29 16:14:59
夏日里一旦有中暑的感觉，刮痧是为常见的一种治疗手段。然而，你有没有听说过因为刮痧过猛，而住进医院的事呢?前天，丽水一名女患者因刮痧过猛，结果腰上“长”出一个巨大的肿块，大小如同半个足球。
这名患者姓夏，今年22岁，青田县东源镇人。
8月2日中午12点左右，正准备吃中饭的小夏突然感觉头昏眼花、浑身无力，家人以为她中暑了，于是便用一个陶瓷碗在她的腰背部刮痧，可这一刮就出事了。
因为刮痧时用力过猛，刮完之后，小夏就感觉腰上一阵刺痛。不一会儿，她更惊讶地发现，左腰部肿了起来。小夏赶紧从冰箱里取了一些冰块敷在腰上，但没想到，肿块不仅没有消掉，反而越来越大。到了晚上，肿块居然有半个足球那么大了。家人一瞧不对劲，立即将小夏送到了医院。
经护士测量，小夏腰部的肿块长约23厘米，宽约17厘米。肿块的顶部有明显的瘀血。
“往年，因刮痧不当导致患者身体上出现肿块的情况也时有发生，但如此大的肿块还是第一次见到。”丽水市中心医院急诊科副主任医师潘峰说，因为刮痧用力过猛，导致皮下血管破裂，小夏的腰部才会“长”出这么大一个包。“在她的腰部肿块里，至少有500毫升的积血，需到血管外科进一步治疗。”
潘医生说，他曾碰到一个患者，因为刮痧导致横纹肌溶解，肾脏功能受损严重。“很多人都存在误区，认为刮痧刮出来的淤痕是‘毒’，其实只是机械性的皮下出血而已，痕迹越红表示血管破裂得越严重。”
潘医生提醒广大市民，不要盲目在家刮痧，特别是有血液病或者皮肤病的人更应该慎重刮痧。
25日，柯岩街道的叶小姐因感冒发烧，全身无力，让母亲在家里帮她背部拔火罐。结果还真神了：拔完火罐，捂着薄毯子躺了几个小时后，叶小姐的不适感缓解不少。见女儿惊奇，母亲颇为得意：老祖宗传下来的法子，错不了。
老祖宗传下来的法子，靠谱
“扭痧，拔火罐，甚至用调羹在身上刮痧，这些方法确实在民间盛行。”柯桥区中医院针灸科主任谢夫林告诉记者， 这些法子看上去不一样，其实原理都是使局部毛细血管扩张甚至破裂，发生局部溶血现象，对机体局部的免疫细胞产生良性刺激，从而达到治疗目的。中医的说法是，通过这些法子舒经活络、祛风散寒、清热除湿，从而达到祛病的目的。
在他看来，像夏季常见的肠胃炎、轻微的中暑、感冒之类的毛病，确实可以通过上述方西安中际癫痫病医院评价法在家治疗。
柯桥街道的张先生由于腰椎不好，过去经常在按摩店做火罐疗法。一来二去，感到非常麻烦。半年前，他花了几百元买了一套真空抽气罐，一有不舒服就让老婆帮着做，自我感觉也非常不错。
用抽气罐比较安全
“医院一般会用酒精焚烧去除罐内空气，再通过穴位来针对性治疗。”谢夫林表示，这种是专业的拔火罐方法，普通市民如果自己在家拔不用搞得这么专业，甚至还可能有烧伤的风险。所以，他建议：要想自己在家施行拔罐的市民，好选用不易碎、不用明火的罐具，比如真空抽气罐就是一个比较安全的选择。
但是，不管刮痧还是拔火罐，在家操作时，也有一些禁忌，是大家必须了解且注意的。
包括：不是起泡才是好，如果拔火罐，时间控制在8—10分钟内，不用过久;要避开浅表血管所在，比如脖颈、手背等部位，头面部也需避开，否则有可能会有意外;患有皮肤病、糖尿病、心脏病以及体质虚弱的人不宜操作;过饿、过饱、醉酒等情况下不能操作;拔罐后不能立即洗澡，好间隔2小时。
要想更有效，找准这些穴位
“民间智慧其实背后是有科学道理的。”谢医生说，像老绍兴人在夏天感觉头晕不舒服、有痧气时会在背部脊椎两侧扭痧，这其实就是两侧膀胱经所在的位置，确实是有效果的。一般来说，如果是轻微中暑、感冒发烧之类的毛病，刮痧或拔火罐时，除了这个部位，也可重点关注大椎穴。
如果有腰肩颈等问题，一般是哪里不舒服，就在哪些部位拔火罐。
如果是有消化系统的毛病，一般是中脘穴和天枢穴。前者在胸骨下端和肚脐眼中点处，后者在肚脐眼两侧。