【脸部肉多怎么减肥方法】如何瘦脸小妙招

蒜头是我们平常常见到的一种调味料，它通常与小葱、姜片配搭在一起。并且蒜头是能够 用于立即直接生吃的，虽然吃完以后嘴里边的味儿会较为差，可是蒜头的的确确是一种身心健康的食物。并且一切正常状况下吃蒜还能够合理预防传染病，也是能够 防癌。那麼，大蒜炒鸭肉的做法是啥?

主要材料

蒜黄300克，鹅肉300克。

调料

食用油2饭勺，食用盐1茶勺，米酒1饭勺，生抽酱油2饭勺，白砂糖1饭勺。

作法

蒜黄清洗，蒜白用花刀敲碎，切割成4公分上下的段状。

锅烧热，下2饭勺食用油，倒进已升温或解除冻结的熟鹅肉，煸炒后，转低火，添加生抽酱油、米酒，使鹅肉皮的植物油脂逼出，外皮变脆后先盛出。

然后原锅炒蒜，先下蒜白，炒至软透，再下蒜叶，稍翻几下。

再接鹅肉倒入与蒜同炒。

加白砂糖和盐调料，煸炒后就可以摆盘服用。

做菜方法

1、如果是生鹅肉，建议先将鹅肉清洗后绰水，以去腥臭味，其他解决流程同样; 河南郑州癫痫病吃啥药p>

2、蒜头宜多不适合少，蒜白偏厚不容易熟，因此要先炒，平常炒蔬菜时也建议先炒较不容易熟的地下茎，叶子可后放;

3、熟肉若不愿再炒，也可在其表层抹少量盐，尽可能用力“推拿”使其进味，然后能用薄膜袋包好冷藏，爱吃的情况下冷柜里升温至软，就是很爽口下饭菜的腊肉;油脂较多的腊肉，能够 打上两个鸡蛋煮制，咸肉蒸蛋的味儿也出现异常美味可口。