按肤质选卸妆油卸到干净为止

其次政府要大力推动。一方面，大力加强宣传教育的力度。广东省体育科学研究所副所长朱红伟认为，健康是人人追求的崇铁岭市癫痫治疗药物高目标，也是社会进步的重要标志和潜在动力。促进健康是社会共同的责任，应加大宣传教育力度，帮助全社会树立积极健康的全民健身意识。

另一方面通过不断扩大社会体育指导员队伍，坚体育指导员与总人口基本上接近千分之五的比例，才能有助于促进全民健身运动的开展。

针对我国社会体育指导员目前仍然严重不足现状，可充分利用高等院校体育专业在社会体育指导员培训癫痫吃什么药好方面具有得天独厚的优势，主动承担社会体育指导员的培训任务。同时，鼓励并支持对健身锻炼的爱好者与社会体育指导员一起参与全民健身的指导工作，加入到社会体育指导员队伍中来。