月经过多吃什么调理好 中医治疗月经过多的方法百草录

橘皮丁：把新鲜的橘子皮，除去蒂头和坏烂的部分，用清水洗干净，沥干后用刀切成小丁块，然后放在蜂蜜或白糖中浸腌天，可做糖包、汤圆等甜食品的馅料，吃起来清爽香甜。 元宵节食谱米酒幸运星汤圆的做法 治疗癫痫病最佳方法有哪些ospacerun:‘yes‘;fontsize:pt;fontfamily:‘timesnewroman‘;>

原料：
里肌肉100克、小汤圆1斤、香菇10朵、韭菜80克、青蒜50克、开阳30克、20克、香菜10克、油葱酥3大匙。
调味料：
�u油、盐各2大匙、味精、胡椒粉各1大匙、高汤1500毫升。
作法：
1、开阳泡软，、、青蒜、香菜洗净切2公分段，香菇及里肌肉切丝；汤圆煮至浮起备用；
2、起油锅爆香开阳及香菇，加高汤及调味料煮开，续放油葱酥、芹菜、、青蒜、，再放入煮熟的汤圆即可。

汤圆在制作中因加入不同的馅料，其营养含量也各不相同，但大多以糯米粉为皮，不宜消化，不可多食。如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆。。等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身渐效，手脚也能不再冰冷。

老年人、糖尿病患者、高脂血症患者、胰腺炎、胆囊炎患者以及胃肠道功能比较弱的人不适合吃元宵。对于糖尿病患者来说，即使是无糖型元宵也不主张吃。如果一定要吃，建议上述人群每次吃元宵或汤圆的量不要超过个，而且一定要在每天的主食摄入中减去半两。汤圆的圆有团团圆圆之意，南方人过年时每家每户必定要吃汤圆。

等煮至大半透明时，放，稍滚下，再加少许冷水，再滚。锅内水烧开，改中火，放入，煮至浮起后几分钟即可起锅。