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1/3 只,,,红,黄色各少许,一小匙,或一大杯,三瓣,综合1g,顶级初榨橄油10cc,粉,粉0.5g,Parmesan 5g

干香菇泡水30分钟

清水烧滚, 加入盐巴及义大利面

义大利面煮至九分熟捞起沥干醒面

鸡胸肉切薄片

橄榄油爆蒜头. 炒鸡胸肉至半熟. 加少许盐.

加蔬菜(暂不加萝蔓), 郑州权威癫痫病医院香料粉拌炒至八分熟, 加盐.

加鲜奶(不是鲜奶油)及胡椒粉, 肉桂粉

面粉以130度烤6~7分钟

加面条拌炒

烤熟面粉拌水后加入, 放入萝蔓

盛盘时舖上起司

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