最正宗芝士热狗的步骤

主料:

芝士（3片）、香肠（3条）、面包片（3片）、蛋液（适量）

1、准备几根香肠。

2、将香肠用刀子划几下，并用水泡3分钟左右。

3、把面包切成方块，然后在上面依次放入芝士和火腿肠。

4、把香肠和奶酪用面包片卷起来。

5、把刚包好的卷沾少于蛋液。

6、沾完蛋液放入面包糠中，裹上一层。

7、热锅，放油，小火慢炸。

8、成果展。

芝士的热量(卡路里)328千卡；与杨桃、鲈鱼、菠菜相克，同食可能会引起不适；

香肠的热量(卡路里)508千卡；有利：低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高、钠盐含量过高；与鲜贝 相克，同食可能会引起不适；