糖醋排骨最好吃的做法

主料:

排骨（十几块）、料酒（1勺）、酱油（2勺）、白糖（3勺）、白米醋（4勺）、生姜（适量）、大蒜（适量）

做法步骤：

1、排骨洗净放入锅中，加入姜蒜和没过排骨的水。

2、加入一勺料酒，两勺酱油，三勺白糖，四勺白米醋。

3、大火煮开后转中小火，加盖焖煮大约三十分钟左。

4、汁快干时，开大火，翻炒收汁，成盘。

排骨的热量(卡路里)264千卡；具有补钙、润肠胃、生津液等功效；可与蘑菇、红薯、南瓜搭配；与田螺、杏仁、鹌鹑相克，同食可能会引起不适；

羊癫疯发作有什么诱因ong>料酒的热量(卡路里)114千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

酱油的热量(卡路里)63千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利：钠盐含量过高；

白糖的热量(卡路里)392千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；可与香瓜、南瓜子、番茄搭配；与海蜇皮、茶相克，同食可能会引起不适；

白米醋的热量(卡路里)18千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；

生姜的热量(卡路里)80千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效；可与羊排、牛肉、牛里脊搭配；与肥牛、兔肉相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量(卡路里)128千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效；可与洋葱、莴笋、马齿苋搭配；与鸡胸肉、草菇、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；