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干燥银耳置深碗内,温水盖满银耳,泡15分钟。银耳泡开后体积是原来的双倍,所以碗要拿大点的。<癫痫病治疗有什么好的方法呢/p>

枸杞洗净,核桃准备好。

银耳泡软后去除底部的蒂,再将银耳撕成小朵。

深锅倒进5杯水大火烧开,加入银耳及枸杞,烧滚后转小火,盖上锅盖煮3成都最好治癫痫病医院0分钟。

加入核桃续煮10分钟。

加入冰糖,搅拌至糖溶化便可关火。

夏天放进冰箱冷藏后冰冰吃,或是热热吃都可以。

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