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发布时间：2022-04-29 11:18:54
对于一个从小生活在水乡的人来说，可以一个月不吃肉，不可三天不吃鱼，老家鱼的吃法是小鱼就是熬，贴子熬小鱼，大鱼就是放入调味料炖，柴里细火慢炖几小时，回想起那些还忍不住流口水。如今来武汉十几年，鱼的吃法又生出了很多种，清，红烧，糖，，还有武汉最常见的吃法鱼，也是我最喜欢的一种吃法，最近几年生出了另一种吃法，香辣！曾经吃过一次小张，传闻的神乎其神的，说有多好吃，吃过一次吧也没觉得有多特别，吃一次也就成了最后一次。吃货的世界是只要自己能做的出来的美食，就想着复制出来，买一条鱼，搭配上自己喜欢的配菜和调料，最后还配上自制的水果茶，家常版的香辣烤鱼就上桌了，这一餐吃的超级舒服！
香辣烤配水果茶介绍
1条（550克左右），莲半节，适量，1张，1个，千禧6个，6个，1个，1个，半个，2个，长1个，1小把，1根，水果茶适量，1个，7个，1个，2个，适量，红茶包1个，水适量，味极鲜适量，黄酒适量，淀粉适量，盐适量，自制蒜蓉辣酱2勺，李锦记香蒜1勺，适量，孜然粉适量，适量，生适量，大葱适量，干适量，适量，3个，香葱适量，适量，水适量，菜籽油适量，
香辣烤鲈鱼配水果茶的做法步骤
1、鲈鱼宰杀去内脏去鱼鳞，洗净控干水分两面各划几刀，依次用黄酒，盐，片腌制半个小时。
2、配菜洗净，都改刀好，，，放水里寖泡，以防氧化。
3、各种调料准备好。
4、鱼腌好后去掉姜片，两面抹好
5、锅里放油，中火把鱼煎制两面金黄。
6、把鱼放入烤盘中，鱼两面刷上油，放入预热好的200度中层烤15分钟。
7、烤鱼的功夫我们来炒配菜，锅中余油小火放入，干，，生姜片，大葱段小火炒出香味。
8、放入三种酱料继续小火炒。
9、炒制出红油，出香味。
10、放入块炒匀。（都是用小火）
11、接着放入青块，继续翻炒均匀。
12、放入千禧和翻炒。
13、放入莲，土豆，茄子。
14、炒制每种蔬菜都粘上酱料。
15、放入，翻炒（剩一点荷兰豆用开水焯熟）。
16、炒匀后加入适量盐，，孜然粉，，味极鲜调味乌鲁木齐去哪家癫痫医院。
17、放入适量水，煮至五成熟。
18、鱼烤好后取出，把炒好的配菜倒入烤盘中，摆上几个切开去籽的，放入继续200度中层25到30分钟左右。
19、鱼烤好后取出，摆上片，焯水的荷兰豆，撒香葱碎，，烤鱼就做好了。（最后淋油的那部我没做，不喜欢太油腻了）
20、准备做水果茶，所有水果洗净，去皮的去皮，该去籽的去籽，切成自己喜欢的样子，挖出放入玻璃瓶中。
21、红茶先用开水冲一遍倒掉，再把锅中水烧开放入冰糖和茶包盖好盖子泡五分钟晾至温热。
22、所有水果放入茶壶中和杯子中，倒入晾至温热的红茶，水果茶就做好了。
23、再来一杯水果茶！
24、香辣烤鲈鱼配水果茶，不要太好吃哦！
25、成品图
26、成品图
27、成品图
28、成品图
29、成品图
小窍门
配菜选择自己喜欢的，叶子类的菜不适合进烤箱；鱼可以选择鲈鱼，，等；烘烤时间和温度要根据自家的烤箱来调节，还有鱼的大小也决定了烘烤时间的，请按实际操作；水果茶选择自己喜欢的来放，没特殊要求！