例假可不可以吃菠萝，菠萝菠萝蜜歌词

材料：西芹100g、番茄1个、柠檬1/6个，菠萝140g樱桃、葡萄、葡萄柚、柠檬、莱姆、琵琶、荔枝、西洋橄榄、甜橙、菠萝、石榴、蜜柑、草莓、桶柑、

而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，且这种过敏常为速发型，多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。把切好的胡萝卜丁和菠萝丁一起放入榨汁机，加入一杯纯净水榨汁既成。

患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝，以免加重病情;怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内，太瘦或想增胖者也不宜多吃。先将青梅、菠萝肉、冬瓜条各用白煮，沥干水分，然后用白糖腌渍小时，即成馅。包成五角方底粽，煮分钟，离火分钟即成。

孕妇不能吃的水果：原料：菠萝一只，山药、、、、西兰花、番茄适量，盐、糖等适量。