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当归虱目鱼粥的做法_当归虱目鱼粥怎么做_当归虱目鱼粥的家常做法_何青龙【心食谱】

400公克,3钱,3钱,3钱,少许,米1杯,1匙,酒少许,盐少许,3片,少许,热开水6杯,盐少许,少南昌哪个医院治疗癫痫

1.虱目鱼肚洗净,切成片状,用酒、姜片、盐一起腌约10分钟至入味备用。

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2.麦门冬、当归、黄耆、米分别洗净后,与热开水、沙拉油一起放入快锅中,盖上锅盖,以大火煮至汽笛声治疗癫痫病那家#!好响后,转小火续煮5分钟即熄火。

3.待安全阀降下,并排完气后,打开锅盖,加入作法1的虱目鱼片、枸杞、酒、姜丝,以大火不加盖的方式煮至滚沸后,加入所有调味料拌匀即可。

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