【冬季养生】自制老干妈香辣牛肉酱营养健康

一堆牛肉，太瘦，如果不炒不做水煮牛肉还可以怎么吃？搜罗了一大堆牛肉酱，捡出一个份量精确，看起来非常容易实施的老干妈香辣牛肉酱。
鲜红辣椒的季节早已过去，市场超市只剩下小米辣，死不甘心终于在一超市找到唯一的一种新鲜红辣椒，叫做美人椒。没用过，也不知道这辣度怎样。切辣椒碎的时候戳了一小块碎片放进嘴里，好辣，充足的备量立即被削去1小半。继续准备的花椒面的时候，一下子犯了疑惑，将近20克的花椒面是不是太麻了呀，这贡椒麻起来可是不一般的。亏得留了个心眼，只留了个零头还少的花椒面依然显示出强劲的麻味。麻辣之中，麻味还要较之辣味突出一分。
很香，没两天就去掉半瓶。。。。

用料：牛肉100克，红辣椒50克，辣椒粉18克，花椒粉7克，大蒜25克，生姜25克，熟白芝麻25克，熟花生25克，豆豉60克，酱油25克，植物油150克，盐3/8小勺，白糖1/2大勺，鸡粉1/4小勺，

牛肉洗净切碎粒，备用。姜蒜，辣椒洗净切碎，豆豉放入蒸锅蒸15分钟，备用。花生用刀略微压碎，

锅中倒少许，放入3/8大勺白糖，炒出糖色，放入牛肉翻炒，内蒙古癫痫病去哪家医院height:22.4px;">断生后关火。另起一锅，倒油烧热，

放入炒好的牛肉，翻炒均匀，放入辣椒碎，小火慢炒10分钟。倒入姜蒜末，小火翻炒5分钟，加入辣椒粉翻炒片刻，倒入酱油，小火翻炒。加入豆豉，继续小火翻炒10分钟，炒至辣椒酱颜色变深。加入1/4大勺白糖和花椒粉，翻炒均匀，加入花生碎芝麻，翻炒5分钟。加入盐和鸡粉，及剩下的白糖，翻炒均匀，熄火，晾凉。装瓶，密封保存。

效果不错，看起来就很香。。。

菜品：http://www.haodou.com/recipe/1204879/

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