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1. 肉糜加蒜末,料酒,水淀粉浆15分钟(冰箱冷藏)

2. 四季豆洗净,去头尾,切小丁

3. 四季豆焯水,可以减少翻炒时间保证颜色翠绿

4. 热锅冷油,爆香蒜末,炒散肉沫,加料酒,肉沫变色后下四季豆

5. 翻炒均匀后,加入橄榄菜,蚝油继续炒匀

6. 橄榄菜一般超市就有,用来配白粥也很好吃

7. 加少许砂糖,炒匀即出锅。橄榄菜很咸不要再加盐了

四季豆务必熟透,不然会中毒(⊙o⊙)哦

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