两大食疗增强中年男人的无比威力

时间一到即刻揭锅盖，是为了不让水蒸气落在馒头的表面，也不塌底。竹荪是名贵的食用菌，历史上列为宫廷贡品，近代做为国宴名菜，同时也是佳品。其营养丰富，据测定干竹荪中含蛋白质%、脂肪%，碳水化合物总量，其中菌糖%、粗纤维%，灰分%。其对高血压、神经衰弱、肠胃疾病等具有保健作用。还具有特异的防腐功能，夏日加入竹荪烹调的菜、肉多日不变馊。

馒头，切小快。
鸡蛋，打匀。三种调料全加。
馒头块，丢进蛋液裹匀。
热锅凉油，馒头进锅炒炒。
老干妈。再炒炒。出锅。

蛋液一定要有，这样才松软。
调料不要多，过尤不及。
辣酱老干妈鸡油的最好。昨天用蒜蓉辣酱炒，不好吃。
可以撒点孜然。

目前最为普遍采用的一种用于制作包馒头等的一种酵母。7.将面剂用手向内收，制成圆形馒头面坯。

勺内倒入油，加热至5成热，将豆腐片拍一层面粉，拖一层蛋液，滚上馒头渣（咸面包渣也可），下油炸呈金黄色捞出即可。苏打干中，因加入精炼混合油，使其脂肪的含量远高于馒头等食物。面粉蒸制的馒头含脂肪，而苏打中含脂肪。摄入苏打饼干较之摄入面粉制的馒头，等于多摄入脂肪，相当于多摄入千卡的热能。