茄汁菊花鱼的做法_怎么做茄汁菊花鱼_如何做茄汁菊花鱼

怎么做奶香甜汤好吃？学做红豆芋头奶香甜汤需要哪些食材？家常美食网潘潘猫老师教你轻松做出好吃好看的红豆芋头奶香甜汤。

本食谱来自【潘潘猫】老师分享的红豆芋头奶香甜汤的做法，所属分类：下午茶、祛湿、粥饭，需要烹饪时间：1小时以上，烹饪难度：切墩(初级)。

红豆又称相思豆，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。赤是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。 芋头又称芋艿，口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于，是一种很好的碱性食物。芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，可以提高人的免疫力它既可作为主食蒸熟蘸糖食用，又可用来制作菜肴、点心.今天我用用它配合着红豆做一道美味无敌的甜汤。

主料：鲜芋头150克，红豆75克

辅料：炼乳适量

1. 将红小豆洗净用清水浸泡3-4小时。

2. 将汤锅放到火上做开后关火加盖焖1个小时，时间到了再开中火将红豆煮烂。

3. 鲜芋头去皮洗净，切成小丁，在红豆汤中加入适量的热水后放入芋头丁，煮十分钟左右至芋头熟透。

4. 调入适量的炼乳搅拌均有后就是一道美味的甜汤了。

1.芋头一定要好好挑选。最好挑重一点的、纹路多一点的，一般有些芋头购买时有削的地方还是可以看到一些些纹路，纹路多的比较好，购买回来的芋头削皮时，千万不要太小气，皮要削多一些，这样煮的时候会比较快好，且也会比较好吃!2.红豆要提前浸泡，这样煮出来的更容易入味也省火。3.炼乳一定要最后添加，这样不会破坏炼乳的营养。

大家在烹饪红豆芋头奶香甜汤的时候，有什么问题都可以加家常美食网的官方微信公众号问询。微信搜索“家常美食网”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等）。