萝卜炖骨头汤的做法_怎么做萝卜炖骨头汤_如何做萝卜炖骨头汤

　　怎么做炒好吃？学做炒四季豆需要哪些食材？家常美食网慧乔的天空老师为您提供炒四季豆的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的炒四季豆。

　　四季豆如果加工方法不当，毒素没有被完全破，进入人体后就容易导致中毒，但这些毒素并不可怕，只要四季豆彻底熟透，其毒素就会被破坏，这已经是常识了。所以炒四季豆一般挺要时间的，但我们只要稍稍改变一下方式就能使其快速熟透。

　　炒锅

　　1.原材料：新鲜的嫩四季豆，青红椒，大蒜。

　　2.四季豆的两头摘去清洗干净，斜切成丝。

　　3.大蒜切成末，青红椒切丝。

　　4.热锅凉油，下入蒜末爆香。

　　5.倒入四季豆丝，不断地翻炒，使它受热均匀。

　　6.加入青红椒丝，调入盐继续翻炒。

　　7.起锅前加少许鸡精即可。

　　1、四季豆应挑选嫩的四季豆，相对含毒素少。
　　
　　2、把四季豆两头和豆筋多摘掉些，这些部位含毒素较多。
　　
　　3、四季豆切细丝，受热均匀，易熟。
　　
　　有了这3点，四季豆成快手菜是完全有可能哦！