高血压防治四大误区

原料：萝卜、大蒜、干椒末

做法：
1、萝卜切成大概1厘米见方的丁

      3、加水(最好是开水)没过萝卜丁，盖上锅盖，小火焖至水分不多的时候，加干椒末炒匀；

      4、最后加大蒜翻炒、淋香油出锅。