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2017-07-31 09:15:53 编辑：小菜

一日之计在于晨，早上是我们精力最充沛的时刻，经过一个晚上的休整，状态最佳。这时候吃上一份能量满分的，犹为重要。可以为我们提供热量，能量，以迎接新一天的生活。这份，有、、番茄和，营养满分，在家也能轻松完成。

培根鸡蛋介绍

热狗2个，鸡蛋2个，番茄1个，叶2片，培根2片，适量，酱适量，

培根鸡蛋三明治的做法步骤

1、准备热狗.

2、热锅下油

3、放入培根片

4、煎至两面焦黄

5、再煎蛋备用

6、番茄切薄片

7、热狗从中间切开不切断，挤入

8、放上生菜叶

9、放上煎蛋

10、放上培根

11、最后放番茄片

12、盖上面包片即可