冰淇淋月饼的制作方法

夏日良药：西瓜西瓜富含维生素A、Bl、BC，葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等，有清热解暑、利秀、降血压的功效，在炎热的夏季多吃西瓜，对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。 为什么小小的草莓能够身兼防辐射的重职呢?这还得从它的营养成分说起。在每草莓中，含有毫维生素C，比苹果、葡萄等水果高倍以上。草莓中还含有大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质。这些营养物质都可以抵御高强度的辐射，减缓紫外线辐射对皮肤造成的损伤，比如皮肤发生脂质氧化，出现干燥、红斑等现象。所以，经常接触电脑或其他电器辐射的人不妨经常吃些草莓。

苹果派功效：促发育，脂肪肝，防癌，中风，润肠通便，抵抗力，减肥瘦身。

苹果派工艺：烤，难度：未知，人数：未知，口味：甜味，准备时间：未知，烹饪时间：<60分钟。

零食不是女人的专利，更不是不健康的代名词。男人适当吃点健康零食，值得提倡，比如：补锌的坚果如白瓜子、花生仁、南瓜籽、大杏仁等，它们所富含的锌，能提高男性的前列腺抗感染能力。另外苹果疗法已成为治疗慢性前列腺炎妙方，因为苹果含有大量的维生素C及其他营养物质，其中锌的含量也很高。 对胃寒的人来说，最好遵从下面的原则。首先多吃熟食。不少都属凉性，最好吃熟的。其次寒性食物应少吃。冷饮不宜多喝。寒性较大的水果，如西瓜、柚子等，也别吃太多。从冰箱里拿出的食物，也应放到常温后再吃。这样不仅可减少身体能量消耗，还可保护胃气。最后要注意，果蔬最好白天吃，因为白天身体处于活动状态，吃些寒凉的食物问题不大。但到了晚上，再吃这些食物，会让消化系统受凉，甚至会引发咳嗽和哮喘。晚上可吃些苹果、木瓜等，它们不会伤害脾胃。

仙人掌的粘液质性寒味淡，能行气活血，消诸痞。苹果酸促进胃肠蠕动。三萜促进多余脂肪迅速分解，并能有效的防止脂肪在肠道吸收，抑制脂肪在肝内合成。 苹果中含有丰富的果胶，添加在蔓越莓干中，做出的果胶冷却后有点像果冻一样，口感也更好一些

七夕快到了，今天做了甜品――苹果，来应景一下哈。甜品，一是品她的味道，二是享她的精致。初见这样的苹果，我只能用惊艳来形容。精致逼真的外形，美得如此风情万种。顿时让苹果这种极普通的水果，变得高大上了。这种甜品很适合甜蜜的日子或浪漫的场合来品，作餐后的甜品或午后的甜点，配上红酒或午后茶，哈哈，甜蜜的、温暖的，幸福的指数恐怕要高到爆棚了哈。看着普通的食材，在自己的手中，变得如此的美味，如此的美轮美奂，真的很有成就感。哈哈，赶紧的行动起来，为自己及心爱的人做一份浪漫吧。 无花果苹果茶，好喝、生津、润养、排毒，煮起来也很简单。具体方法如下：